今も定期的にファスティングを行っている私だからこそ、できる
お話がたくさんあります。
一線で活躍されている方々のカウンセリング・サポートをさせて
いただいている私だからこそ、できるお話もたくさんあります。
「なりたい自分」になるためには、やはり「軸」になる自分の
こころとからだが元気であること。
「食事が変わると意識が変わる」ファスティングで行うことは、
生活に密接していることだからこそ、ファスティングでの学びが
意識改革につながります。
高品質インナービューティ・ブランド「エステ・プロラボ」より認定された正規取扱店です。
胃腸を休め、体内酵素を活性化させることで体内から毒素を排出させ、
あわせて腸内環境を整えることができるので免疫力もアップし、
こころとからだの健康と美容における結果が期待できます。
腸内環境をリセットして善玉菌を
優勢にすることで体質改善や便秘
改善ができます。まずは「入れる」
よりも「出す」ことが優先です。
悪い物（NGフード）を摂らない。
食べるもの（OKフード）を選び、
食べる順番を学ぶことはこれから
の財産になります。
腸は全身の免疫の80％を占めて
います。腸内環境が整うと免疫
力がアップするので病気のリス
クから回避できます。
代謝酵素が働くと痩せやすい体に
なれます。いかに消化酵素を温存できるかでアンチエイジングになり、こころとからだの健康の秘訣になります。
お肌の調子が悪い方は腸内環境が
悪くなっています。朝4時から12時まではデトックスの時間。この時間に必要なものを摂って体の中の大掃除をしましょう。
体の中をキレイにして赤ちゃんのできやすい体づくりをします。妊活マイスターとして自身の体験談・お客様の体験談もあわせてお話いたします。
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